TIPS PENYUSUAN SUSU IBU

 Assalammualaikum dan salam sejahtera

Untuk entry kali ini saya ingin berkongsi berkenaan tips penyusuan susu ibu

Tahukah anda  susu ibu mengandungi semua nutrisi yang diperlukan oleh seorang bayi yang sihat kerana ia mengandungi 160 asid lemak yang tidak didapati dalam susu formula. Bayi yang mendapat penyususan secara ekslusif semala  bulan pertamanya  dikatakan mempunyai tumbesaran yang lebih baik dan sihat berbanding yang tidak diberikan susu ibu.

"Menurut Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan Ketiga di Malaysia pada tahun 2006, peratusan ibu yang menyusukan bayi bagi sesuatu tempoh adalah 94.7 peratus , walaupun ini merupakan satu kadar yang tinggi, malangnya hanya 14.5 peratus menyusui bayi secara eksklusif selama enam bulan pertama. Ini adalah di antara kadar yang paling rendah di Asia Tenggara.Kadar penyusuan secara eksklusif adalah tinggi pada dua bulan pertama, iaitu melangkaui 40 peratus tetapi menurun dengan mendadak selepas bayi berumur dua bulan. Menurut kajian yang sama, lebih separuh daripada bayi tersebut diberi rumusan bayi dan bijirin," " (sumber utusan malaysia)

Menurut sumber yang sama  pertubuhan kesihatan dunia (WHO ) menganggarkan kadar kematian kanak-kanak kurang 5 tahun juga dapat dikurangkan sebanyak 13% hingga 20 % sekiranya penyusuan susu ibu diberikan secara eksklusif untuk tempoh  bulan pertama bayi dan diteruskan sehingga usia 2 tahun atau lebih.

Walaubagaimanapun, saya percaya terdapat juga ibu-ibu diluar sana yang sering runsing memikirkan masalah ketiadaan / kekurangan susu badan. Berikut adalah antara faktor-faktor yang boleh menyebabkan susu tidak mencuckupi:-

•  Merokok

•  Mengambil kafein berlebihan (mengambil lebih daripada lima cawan kopi sehari)

•  Penggunaan ubat penenang

• Antihistamina atau pil perancang keluarga.

 Berbalik kepada tajuk saya tadi, tips penyusuan susu ibu. Untuk meningkatkan dan meransang lebih susu, para ibu-ibu sekalian bolehlah mencuba panduan berikut:-

• Galakkan anak menyusu dengan lebih kerap (sekurang-kurangnya 10 hingga 12 kali sehari)
• Menyusukan bayi anda dalam keadaan selesa
• Mengambil masa selama 30 minit hingga 40 minit bagi setiap sesi penyusuan.
• Rajin -rajin kosongkan payu dara  (Lebih kerap bayi menyusu, lebih cepat payu dara kosong, lebih banyaklah susu dapat dihasilkan )
• Makan makanan yang berkhasiat
• Banyakkan minum air

Selain itu, bagi menggalakkan lagi penghasilan susu  yang banyak, para ibu sememangnya perlu memastikan pengambilan makanan yang berkhasiat dan mengandungi kandungan nutrisi yang mencukupi.  Setiap hari, anda perlu makan antara 5-9 hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran serta 2-3 hidangan protein seperti daging tidak berlemak dan kekacang. Anda juga perlu makan 6-7 hidangan karbohidrat seperti nasi, bijirin dan pasta. Sudah semestinya anda perlu kekal hidrat dengan meminum sehingga 8 gelas air sehari.

Disebabkan penyususan susu ibu menuntut keperluan nutrien yang banyak jadi anda masih perlu mengambil supplemen tambahan untuk menampung keperluan zat pemakanan yang diperlukan.  Antaranya ialah omega-3 yang ternyata sangat penting untuk perkembangan otak bayi. Sama juga halnya dengan kalsium yang diperlukan untuk tulang dan gigi yang kuat. Vitamin dan mineral lain yang anda perlukan adalah seperti zat besi, zink dan magnesium. 

Terdapat juga ibu-ibu yang menyatakan keperluan suplemen semasa menyusukan bayi semata-mata hanya untuk memperbanyakkan amaun susu ibu. Tanggapan ini silap kerana susu yang penuh nutrisi adalah susu ibu yang mengandungi kesemua khasiat pada tahap optimum dan ia hanya boleh diperolehi daripada tubuh yang sihat. 

Dalam usaha menjaga kesihatan sepanjang tempoh penyusuan susu ibu, diingatkan agar anda makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar di samping pelbagai vitamin dan mineral yang terkandung di dalam jenis makanan yang lain. Sekiranya, anda bimbang  masih kekurangan vitamin dan mineral tertentu, suplemen dapat membantu. Pengambilan vitamin dan mineral juga penting bukan sekadar atas sebab nutrisi susu, tetapi lebih daripada itu, ia dapat memastikan anda sentiasa dalam keadaan mood yang baik, sihat, cergas dan bertenaga selalu. 

Oleh itu, bagi memenuhi keperluan  zat tersebut para ibu sekalian boleh lah mencuba untuk mendapatkan suplemen. Tapi harus diingatkan untuk membuat pilihan suplement kita seharusnya peka dan memastikan keselematan pengambilannya. Bagi anda di luar sana yang masih tercari-cari suplemen untuk penyusuan,  anda boleh mempertimbangkan produk keluaran shaklee. Kenapa saya cakap shaklee ?? Ini adalah kerana shaklee merupakan produk semulajadi. Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan tiga perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI. 

    Berikut adalah set penyusuan shaklee yang dicadangkan mengikut keperluan dan kesesuaian bajet anda:-

Penggunaan set penyusuan shaklee ini memang berbalaoi  anda bukan sahaja dapat menyusukan bayi anda bahkan badan juga akan menjadi bertambah bertenaga dan sihat. Jika anda ingin mendapatkan keterangan lanjut dan panduan pengambilan set penyusuan shaklee, anda boleh menghubungi  / whssp saya:

 Eila pengedar shaklee pilihan anda  0186664485

Email: aditeila6885@gmail.com

COD sekitar JB,MASAI PASIR GUDANG  SERI ALAM DAN KLUANG

Perkhidmatan Pos Juga Disediakan Bagi Pelanggan Di Luar Kawasan.

CARA NAK JADI AHLI PERCUMA

CARA NAK JADI AHLI PERCUMA

Nak jadi ahli shaklee? Tetapi tidak tahu bagaimana, kini anda tidak perlu lagi pening-pening. Hari ini saya akan menerangkan bagaimana anda boleh menyertai kami secara percuma.

Pertamanya, anda akan jadi ahli Shaklee untuk mana-mana SEBAB di bawah :

·                     Makan sendiri

·                     Buat business (part-time/fulltime)

Jadi, decide lah.

Mana-mana sebab pun anda menyertai Shaklee, inshaALLAH,ia tidak merugikan anda. Sekiranya anda jadi ahli Shaklee untuk makan sendiri, anda boleh kumpul points hasil belian produk Shaklee untuk ditukar kepada cash rebate, asalkan memenuhi syarat*. Manakala sekiranya anda menyertai keluarga Shaklee saya untuk tujuan menjana pendapatan, anda akan diberi latihan ekslusif dan intensif (buat yang serius) secara online dan offline.

Bagaimana cara-cara nak jadi ahli Shaklee?Anda perlu ada sponsor/upline untuk mendaftarDalam hal ini, sekiranya anda mahu mendaftar sendiri sebagai ahli Shaklee di HQ atau mana-mana branch Shaklee, bolehlah menggunakan ID Shaklee saya sebagai sponsor/upline anda.Walaubagaimanapun, jika anda mahu saya melakukan pendaftaran anda boleh menghubungi atau whssp saya eila 0186664485 atau email aditeila6885@gmail.com

Anda perlu membayar yuran pendaftaran keahlianYuran pendaftaran hanyalah RM75 bagi anda yang di Semenanjung dan RM85 bagi anda yang di Sabah/Sarawak. Anda boleh membuat pembayaran terus kepada pihak Shaklee sekiranya mendaftar sendiri di HQ atau mana-mana branch Shaklee dengan menggunakan ID Shaklee saya Eila 1069206 sebagai sponsor/upline anda.

Anda perlu memberikan maklumat diri anda untuk didaftarkan sebagai ahli ShakleeSila berikan; nama penuh anda dan pasangan anda (optional), nombor kad pengenalan anda dan pasangan anda (optional), email, alamat pos, nombor telefon serta nombor akaun untuk urusan kemasukan bonus (sekiranya layak); kepada saya Eila 0186664485 aatau email aditeila6885@gmail.com.

Anda akan mendapat memberkit Shaklee selepas itu dan saya pula, sekiranya anda berdaftar di bawah saya, saya masukkan anda didalam support group kami.

Keahlian adalah seumur hidup dan tidak perlu maintain points melainkan anda serius berbisnes.Jadi ahli Shaklee PERCUMA

Ok. Seperti tajuk entry saya di atas, anda layak menjadi ahli Shaklee secara PERCUMA sekiranya anda membuat belian produk Shaklee sebanyak 200 UV. UV ini ialah mata (points) yang terdapat pada setiap produk Shaklee. 200 UV ini akan direct masuk ke dalam ID Shaklee anda seterusnya melayakkan anda untuk dapat cash rebate (bonus) pada bulan berikutnya.

Macam mana nak dapat 200UV?

Boleh pilih salah satu cara di bawah.

1.            Belian produk Shaklee yang anda kongsi beli bersama kawan-kawan dan keluarga

2.            Belian 2 botol Vivix Shaklee

3.            Belian 3 kotak Collagen Powder Shaklee

* Minimum kelayakan bonus ialah UV terkumpul bulanan sebanyak 150 mata (points)Jadi, bolehlah hubungi saya mendaftar keahlian Shaklee anda hari ini :-)

EILA

♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 1069206 ]

♥ Contact No | WhatsApp :018666448

SIFAT GENIUS BOLEH DIBENTUK

Tahukah anda, sebenarnya  sifat genius pada manusia ini boleh dibentuk. Menurut Profesor di Jabatan Psikologi, Universiti Kansas, Amerika Syarikat, Prof. Dr. John Colombo berkata, sifat genius kanak-kanak sebenarnya boleh dibentuk. (Sumber akhbar kosmo)

Tambahnya lagi, pendedahan kepada bentuk persekitaran pembelajaran untuk perkembangan mental yang optimum selain pemberian nutrisi yang betul dan mencukupi penting bagi membentuk otak yang genius".

Kajian klinikal yang dilakukan membuktikan DHA berperanan untuk meningkatkan hubungan neuron dan transmisi maklumat untuk daya ingatan dan pembelajaran yang lebih baik.

Beliau yang juga Pengarah di Institut Pengajian Jangka Hayat Schiefelbusch memberitahu, kajian yang dilakukannya bersama Pusat Perubatan Universiti Kansas itu juga mendapati perkembangan kanak-kanak mempunyai hubung kait dengan kandungan asid dokosaheksanoik (DHA) dalam diri seseorang.

Katanya, DHA merupakan asid lemak omega-3 yang paling banyak terdapat di dalam otak dan retina.Bagaimanapun, DHA tidak dapat dihasilkan oleh badan dan mesti diperoleh daripada sumber pemakanan luar seperti ikan.

Justeru, penelitian yang lebih khusus pada awal tumbesaran kanak-kanak adalah penting kerana pada masa itu jaringan di dalam otak sedang berkembang.

“Struktur akar otak yang menyediakan asas untuk fungsi pada masa hadapan sebahagian besarnya sudah siap dibentuk ketika usia mencecah tiga tahun.

“Apabila umur itu dicapai, struktur dan bentuk otak sebenarnya sudah mencapai 80 peratus sempurna,” ujarnya.

Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) turut menyarankan pengambilan pemakanan harian DHA sebanyak 10 miligram hingga 12 miligram (mg) bagi setiap kilogram berat badan kanak-kanak berusia 12 bulan hingga 24 bulan.

Manakala 100mg hingga 150mg bagi kanak-kanak berusia dua tahun ke atas dan 150mg hingga 200mg untuk kanak-kanak berusia empat tahun ke atas.

Berdasarkan artikel ini jelas menunjukkan pentingnya kandungan DHA dalam perkembangan otak anak-anak. Bagi  membantu anda semua dalam mencari kandungan DHA terbaik untuk anak anda, OMEGA GUARD Shaklee adalah pilihan yang terbaik.

Minyak Ikan terbaik di dunia : mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dll. EPA menyihatkan jantung dan sendi,DHA penting bagi perkembangan dan fungsi2 otak.

Ingredients: (per 3 capsules)
EPA 540mg
DHA 360mg ( Omega sebelum ini mengandungi 235mg DHA)
Omega 3 fatty acids 990 mg( dahulu hanya 195mg omega-3 fatty acid)

Saya sendiri juga memberinya kepada kedua cinta hati saya amin dan amnah, setiap hari saya akan pastikan mereka makan 1 biji omega guard. Menurut  taklimat nutrisi untuk kanak-kanak yang pernah saya hadiri dulu, omega guard ini bukan sahaja boleh membekalkan DHA bahkan turut juga boleh mencegah keradangan.

Untuk info dan keterangan lanjut
Boleh hubungi /whssp saya
Eila pengedar shaklee anda
0186664485
Cod sekitar JB,MASAI,PASIR GUDANG,SERI ALAM, KLUANG
Penghantaran secara pos juga disediakan

LECITHIN

Lazimnya kita selalu dengar lecithin merupakan salah satu produk dalam set slimming shaklee. Tapi hari ini saya ingin berkongsi lagi dengan anda beberapa kelebihan lecithin.  Anda pasti terkejut kalau saya katakan lecithin bukan sahaja baik untuk mencairkan lemak dan kolestrol tetapi ia juga mengandungi kolin iaitu satu komponen neurotransmitter yang penting untuk fungsi otak.

                          

Jom kita lihat kebenaran kata-kata saya tadi.

Kandungan Lecithin :

• Asid Linoleik (essential fatty acid) – amat diperlukan oleh badan. Tapi badan kita tidak boleh menghasilkannya, jadi ia perlu diambil melalui diet harian .
• Kolin – satu komponen neurotransmitter.
• Asetikolina – bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak & sistem saraf.
• Inositol – sebagai komponen utama membran / selaput sel dalam tisu di seluruh badan.

Kegunaan Lecithin :

PALING UTAMA

1. Untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
2. Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
3. Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
4. Membantu kawal paras triglycerides.
5. Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
6. Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.

PENTING UNTUK FUNGSI OTAK

1. Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb.
2. Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari lecithin.
3. Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine – kerana 30% otak adalah terdiri daripada lecithin, manakala 70% lemak di hati (liver) adalah lecitin.

UNTUK KAUM TUA

1. Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua.
2. Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat yang menjadi punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dan sebagainya.

UNTUK PENGHADAMAN

Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil bile daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman

UNTUK SEL

1. Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel.
2. Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita

UNTUK KESIHATAN KARDIOVASCULAR (SISTEM JANTUNG)

Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.

Tapi pastikan anda mengambil Lecitin selepas heavy meal(lunch/dinner). Bukan sebelum makan lunch atau dinner sebab pengambilan vitamin sebelum makan akan meningkatkan enzim metabolik dimana anda akan cepat berasa lapar.

SIAPA YANG PERLU AMBIL LECITHIN

•  Pesakit DIABETES – mereka tak boleh kekurangan lecithin
• Pesakit BUAH PINGGANG – kolina dalam lecithin meringankan tugas buah pinggang untuk memproses protein
• Penderita KEGUGURAN RAMBUT – memerlukan lecithin kerana kekurangan inositol (komponen dalam lecithin menyebabkan keguguran rambut).
• Pesakit STROK.
• Orang yang banyak mengambil karbohidrat kerana ia boleh membentuk lemak dalam darah.
• Orang yang mengalami KOLESTEROL TINGGI.
• Orang yang mengalami masalah fokus, terutama koordinasi anggots badan.
• Pelupa.
• Ibu menyusu untuk lancarkan air susu dan merawat bengkak susu.

Banyak kegunaan LECITHIN ni sebenarnya bukan semata-mata untuk KURUS. Pada harga yang sangat berpatutan, ianya memberi manfaat kepada banyak golongan dan menyelesaikan masalah kesihatan.

#Keterangan Lanjut Hubungi / Whssp 0197360485#

HERBLAX SHAKLEE

Herba-Lax Shaklee ramuan asas produk yang mengandungi 9 herba semulajadi seperti alfafa Leaves, senna leaves, anise seed, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubard root, fennel seed dan culvers root. Berfungsi ntuk menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut dan secara semula jadi.

Manfaat Utama:

• Membantu pembersihan najis yang tersekat
• Meransang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita.
• Membantu masalah sembelit.
• Tindakan pembersihan yang lembut dan boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus
• Mengempiskan perut
• Membantu mengurangkan kepejalan pada perut.

Jika anda berhajat mahu kempiskan perut singkirkan toksin, kurangkan berat badan, anda boleh dapatkan kombo lecithin dan herbalax pada harga istimewa.

#Hubungi / Whssp 0197360485 untuk keterangan lanjut#

KEBAIKAN ZINK

  Assalamualaikum dan salam sejahtera

Petang ini, saya ingin berkongsi sedikit berkenaan kebaikan zink.

Kebaikan vitamin Zink

Sebelum itu tahukah anda bahawa zinc merupakan vitamin yg diperlukan dalam aktiviti metabolisma badan sebagai komponen penting enzim? Ia memainkan peranan penting dlm sistem imunisasi, pertumbuhan dan perkembangan seksual seseorang. Antara 16 kelebihan zink.

1. Penjagaan Kulit: Kajian telah menunjukkan zink berkesan untuk menyembuhkan jerawat atau akne. Ia adalah lebih berkuasa daripada placebo dan penggunaan ubat-ubatan antibiotik masih dianggap lebih berkesan. READ : Bahaya Penggunaan Anti-acne cream
2. Ekzema: Juga dipanggil sebagai dermatitis atopik, adalah gangguan keradangan dan kulit yang kronik. Ia adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh kekurangan zink di dalam badan. Zink memainkan peranan yang penting dalam penyembuhan jangkitan kronik dan membantu badan memulihkan keupayaan untuk sembuh dengan sempurna.
3. Jerawat: mineral ini adalah penting untuk memadam jerawat dari kulit. Ia bertindak mengawal selia jumlah testosteron di dalam badan yang memainkan peranan yang dominan dalam menyebabkan jerawat. Di samping itu kepadanya, zink juga berkaitan dengan sintesis kolagen yang membantu dalam menormalkan jumlah minyak kulit dan mengekalkan kulit yang sihat.
4. Penyembuhan luka: Kekurangan zinc menyebabkan lambat penyembuhan luka. Badan manusia mempunyai beberapa enzim yang bergantung pada zink, yang menggalakkan sintesis kolagen yang seterusnya membantu dalam penyembuhan luka.
5. Gangguan Prostat: Zink sangat penting dalam menangani gangguan prostat. Kekurangan zink menyebabkan pembesaran kelenjar prostat dan menjadikannya terdedah kepada kanser . Ia adalah dinasihatkan untuk mengambil 15mg zink setiap hari, di bawah pemerhatian rapi perubatan, apabila mengalami masalah prostat.
6. Hilang berat badan: Zink memainkan peranan utama dalam penurunan berat badan dan mengawal selera makan.
7. Pembiakan: Bagi lelaki, zink membantu dalam spermatogenesis dan pembangunan organ-organ seks. Sementara di kalangan wanita, ia membantu dalam semua fasa pembiakan, termasuk peringkat kelahiran dan penyusuan.
8. Fungsi Biologi: Zink memainkan peranan penting dalam banyak fungsi biologi seperti pembiakan, kawalan penyakit kencing manis, tahap stres, rintangan imun, bau dan rasa, pertumbuhan fizikal, selera makan dan penghadaman.
9. Jangkitan: Zink membantu seseorang untuk mengesan rasa dan bau, memberikan bantuan kepada penyembuhan luka, meningkatkan imuniti dan membantu dalam menggalakkan pertumbuhan janin. Zink membantu dalam melindungi daripada gangguan berjangkit dan jangkitan kulat termasuk paru-paru dan konjunktivitis.
10. Antioksidan: Zink bertindak sebagai antioksidan dan pada dasarnya terlibat dalam beberapa tindak balas biokimia yang tegas, yang termasuk sintesis protein, fungsi enzim dan metabolisme karbohidrat .
11. Aturan Enzim: Zink merupakan komponen beberapa enzim yang membantu dalam pertumbuhan sel, sintesis protein, tahap hormon, DNA, mengawal selia transkripsi gen, metabolisme tenaga dan lain-lain faedah kesihatan yang berkaitan dengan zink.
12. Kanser: Bagi lelaki, zink memainkan peranan yang penting dalam kelenjar prostat dan mencegah kerosakan awal, yang boleh membawa kepada masalah seperti kanser.
    
    
13. Kelesuan Kronik: Orang yang mengalami keletihan yang kronik dicadangkan untuk mengambil minyak ikan, kerana ia kaya dengan zink. Para doktor tidak mencadangkan ubat-ubatan lain yang diperlukan untuk menyembuhkan keletihan yang kronik kecualipengambilan minyak ikan yang kaya dengan kandungan zink.
14. Botak: Botak menyebabkan kehilangan rambut bagi kanak-kanak dan orang dewasa. Pemulihan yang disyorkan oleh doktor kepada orang yang mengidapinya ialah dengan pengambilan diet yang kaya dengan kandungan zink. Terdapat pelbagai kapsul yang kaya dengan zink, jadi ubat-ubatan yang kaya dengan zink akan membantu mencegah keguguran rambut.

15. Kehilangan tulang: Ia adalah penyakit apabila tulang menjadi lemah dan rapuh. Zink adalah komponen hydroxyapatite iaitu garam dan membuat matriks tulang yang kuat dan keras. Oleh sebab ini, kandungan zink perlu ditambah dalam pelan diet anda untuk mengelakkan kehilangan tulang.
16. Buta Malam: Pengambilan kira-kira 150-450 mg Zink akan memperbaiki penglihatan. Jadi, adalah sentiasa dicadangkan untuk mengambil makanan seperti daging lembu, kambing, tiram, ketam kerana ia kaya dengan kandungan zink dan akan memperbaiki penglihatan mata.

Berapa banyak zinc yg anda perlukan? 

Birth to 6 months

2 mg

Infants 7–12 months

3 mg

Children 1–3 years

3 mg

Children 4–8 years

5 mg

Children 9–13 years

8 mg

Teens 14–18 years (boys)

11 mg

Teens 14–18 years (girls)

9 mg

Adults (men)

11 mg

Adults (women)

8 mg

Breastfeeding teens

13 mg

Breastfeeding women

12 mg

____________________________________________________________________

Anda berminat nak cuba suplemen zinc dari jenama Shaklee?

Nutrition Fact: Sebiji Zinc Shaklee membekalkan 15mg (100%) keperluan harian dan 115mg Calcium (12% daripada keperluan harian) dan Zinc bukan sahaja membantu menguatkan kutikel rambut tetapi ia dapat meningkatkan daya ingatan dan tempoh penumpuan*

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Untuk keterangan lanjut hubungi atau whssp sy

Eila pengedar shaklee pilihan anda

0186664485

Cod sekitar JB,MASAI, PASIR GUDANG, SERI ALAM, KLUANG

Perkhidmatan pos untuk mereka di luar kawasan juga disediakan

KELEBIHAN OMEGA GUARD SHAKLEE

Keistimewaan Omega Guard Shaklee

Sedikit perkongsian berkaitan omega guard shaklee

Diantaranya ;

1. Melindungi Jantung anda : Ia membekalkan asid lemak omega -3 berpotensi ultratulen dgn spektrum penuh bergred farmaseutikal
2. Membantu mengurangkan risiko sakit jantung  : satu penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak omega -3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
3. Ultratulen dan bergred Farmaseutikal : Omega Guard dihasilkan melalui satu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega -3 yg bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat dalam ikan



4. Minyak Ikan terbaik di dunia : mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dll. EPA menyihatkan jantung dan sendi,DHA penting bagi perkembangan dan fungsi2 otak.

Ingredients: (per 3 capsules)

EPA 540mg

DHA 360mg ( Omega sebelum ini mengandungi 235mg DHA)

Omega 3 fatty acids 990 mg( dahulu hanya 195mg omega-3 fatty acid)

Omega guard antara suplemen yang sangat digalakkan untuk kita consume setiap hari kerana badan kita tidak mampu menghasilkan asid lemak omega 3 yang perlu untuk badan kita utk memproses metabolisma, untuk brain, untuk alahan, untuk asma, untuk sendi, untuk kesihatan jantung, untuk mengawal berat, untuk kulit yang cantik. Seisi keluarga memerlukan Omega Guard.

Itu sahaja untuk hari ini. Apa jua jenama pilihan anda, Saya percaya anda pasti memilih yang terbaik untuk anda sekeluarga bukan sekadar main beli sahaja. Ia penting utk kesan jangka masa panjang. Bijak membeli bermula dengan bijak merancang dan bijak memilih. Semoga info di atas bermanfaat buat semua pembaca.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Untuk info lanjut

Hubungi /whssp 0197360485

Wakil shaklee anda

Cod sekitar JB, MASAI, PASIR GUDANG, SERI ALAM, KLUANG

TIPS MERAWAT FIBROID -GLA SHAKLEE

Assalammualaikum dan salam sejahtera semua

Fibroid bukanlah penyakit yang asing bagi kita semua , terutama bagi kaum hawa. Saya pasti anda semua pernah atau telah pun mengenali penyakit ini. Fibroid adalah salah satu jenis penyakit yang berkaitan dengan rahim iaitu  ketulan dari otot-otot rahim yang tumbuh pada rahim. Majoritinya boleh didapati pada otot-otot rahim yang dipanggil myometrium dan sejumlah kecil pada dinding luar rahim dan juga dalam rongga rahim.

 Kebiasaannya, fibroid terjadi kepada wanita yang berusia sekitar 30-an hingga 40-an, iaitu dalam lingkungan usia subur (peringkat reproduktif) dan akan kembali mengecut (mengecil) apabila seseorang wanita itu sudah mengalami menopaus atau putus haid. Kebanyakan wanita yang mengalami fibroid tidak mempunyai gejala atau tanda-tanda. Hanya 20 hingga 30 peratus sahaja yang mungkin menunjukkan gejala yang dihadapi bergantung pada saiz, lokasi dan bilangan fibroid.

Tanda kewujudan Fibroids dalam rahim adalah seperti ;

* Gangguan Haid

* Keputihan

* Masalah ketidaksuburan

* Kemandulan di kalangan wanita

* Hubungan suami isteri yang dinging atau sakit ketika bersama

* Perut kembang

* Angin yang keluar dari vagina (Kentut Vagina)

* Rasa gatal dan keluar bau kurang enak pada vagina

* Kerap membuang air kecil ketika batuk, berlari dan berlompat

* Kerap letih dan lesu

* Sakit lutut dan tumit

* Kesekukan kaki dan tanggan

* Kekejangan otot dibawah betis (simpul mengkarung)

* Kerap keguguran

* Ketumbuhan fibro dan cyst

Bagaimana Ketumbuhan Fibroid terjadi?

1. Punca penyakit ini bermula pada ganguan haid dan sengugut

2. Satu kajian yang menunjukan bahawa lebih kurang 50% daripadanya wanita

3. Ia sering berlaku dikalangan wanit yang tidak berkahwin dan yang pernah beranak

Fibroid boleh dirawat?

Seperti yang ditulis oleh Dr Hamid Arshar dalam tulisan beliau tidak ada rawatan yang menggunakan ubat hospital yang boleh mengecutkan ketumbuhan fibroid TETAPI ada kemungkinan ubat-ubatan tradisional seperti akar kayu atau dedaun yang mungkin mempunyai kesan, khusus terhadap rahim boleh mengecutkan ketumbuhan pada fibroid. Bidang ini masih lagi terbuka luas dan usaha yang boleh mendapatkan ramuan untuk mengecutkan ketumbuhan fibroid.

Kebanyakan yang kita dengar ramai wanita Malaysia yang menghadapi ketumbuhan fibroid, rata-ratanya akan mengambil jalan mudah dengan menjalani proces pembedahan. Tapi masih juga ketumbuhan itu akan tumbuh selepas beberapa bulan atau tahun itu pun bergantung pada aktifnya fibroid mereka.

Satu produk Shaklee yang mungkin dapat membantu penghidap Fibroid atau Cys adalah GLA Complex. GLA Complex memang salah satu produk yang laris setiap bulan.GLA complex mengandungi sejenis asid lemak Omega-6 yang membantu dalam pembentukan prostaglandin untuk lelaki dan wanita. Prostaglandin ini yang berfungsi untuk mengawalatur estrogen dan testosteron yang membantu dalam kestabilan hormon seterusnya mencegah penyakit2 berkaitan hormon seperti cyst, fibroid, lebihan berat badan, tua sebelum usia, masalah kulit dan banyak lagi.

Sayangi Rahim anda.

Eila.

Pengedar Shaklee pilihan anda (Shaklee ID 1069206)

0186664485

aditeila6885@gmail.com

COD : JB, Masai,Seri Alam, Pasir Gudang &Kluang